【2017最新】買うなら絶対コレ!活動量計おすすめランキングTOP20

更新日: 2017年3月18日

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心拍数や歩数・睡眠の深さなど、日々の健康管理で重要なデータを記録してくれる活動量計。リストバンド型で気軽に身につけられるものも多く、日常生活で重宝することでしょう。ここでは特におすすめしたいものを20に厳選して紹介します!

年々人気を集めている活動量計

欧米で流行し、日本でも年々人気を集めている活動量計。心拍数や歩数、消費カロリーなど、日々の健康に欠かせないデータを計測してくれるため、健康志向の方にとっては必需品となりつつあります。今後さらに人間の平均寿命が長くなっていくと言われている中、ご長寿を目指す方にとってはマストアイテムとなることでしょう。

多機能なものが増えている

こうした活動量計は、当初は単に心拍数やカロリーなど基本データのみを計測するものが多かったのですが、ごく最近では目覚まし時計の機能が付いていたり、お友達とそういったデータを比較することができたり、と生活の質をさらに高める助けとなるようなものが多くあります。ここでは大変便利な活動量計をランキング形式で20紹介します!

1、vivoactive/ガーミン


http://www.amazon.co.jp/dp/B01H1WN6MS

昨年から長期的に、かなりの人気を集めているのがこちらのvivoactiveです。心拍数・歩数・歩行距離などの基本データを測れるのはもちろんのこと、GPSや気圧高度計も備え付けられているためレジャーなど様々な場面で大活躍すること間違いなしの活動量計。そして計測したデータはスマートフォンで後から詳しくチェックできます。よく外で運動をするアクティブな方にはマストアイテムとなることでしょう。結婚祝いにもおすすめの商品です!

2、FLEX/Fitbit


http://www.amazon.co.jp/dp/B01M2Y7P4M

こちらのFLEXは、一日中役立つ活動量計です。昼は歩数・走行距離や消費カロリーを、夜は睡眠時間や睡眠の質を記録してくれます。特に歩数や消費カロリーに関しては、目標を立てている方も多いことでしょう。あらかじめ自分の目標を設定しておけば、毎日の達成度をLEDライトで確認することができます。健康に関してストイックな方に是非おすすめしたい、人気の活動量計です!

3、vivosmart HRJ/ガーミン


http://www.amazon.co.jp/dp/B019HPHKFG

vivosmart HRJも、活動量計の人気ブランド・ガーミンから出ているものです。こちらの活動量計は、手首で心拍数を測定できてしまうのが特徴です。これまでのように、ベルトタイプの器械を使って心拍数を測定する必要がなくなったのは画期的ですよね。その他、歩数や距離など基本データを測定することができ、通信機器に接続すればそのデータを見やすいグラフで表示できる優れものです。

4、PS-600/エプソン


http://www.amazon.co.jp/dp/B01AUCG1AA

PS-600は今トレンドの、腕時計タイプの活動量計です。脈拍はもちろんのこと、運動時間や消費カロリー、睡眠時間など日々の活動データをしっかり計測してくれます。さらに、運動時間や歩数・距離の目標を設定しておくと、その日その日で目標がどれだけ達成されたかが一目で分かるようになっているのも魅力です。コンパクトで便利なことから、大人気の活動量計となっています!

5、Alta/Fitbit


http://www.amazon.co.jp/dp/B01FJAR27E

Altaは、ガーミンと並んで人気メーカーのfitbitから出ている活動量計です。歩数・距離や睡眠時間といった基本データを計測できるのはもちろんのこと、スマートフォンと連携して日々の記録を詳しく分析することが可能で、しかも高画質のカメラも付いている優れものです。多機能でありながら価格が安いことから、一人暮らしの方にも人気を集めています!

6、Up Move/Jawbone


http://www.amazon.co.jp/dp/B00Q8JIFGS

Up Moveは一見するとまるでアクセサリーのような活動量計です。睡眠の質や消費カロリーなどのデータを計測してくれますし、さらに毎日の食事を記録することもできます。さらにスマートフォンの専用アプリと連携すれば、自分がどれだけ健康的な生活を送れているか詳しく分析することが可能なのです。友達とデータを比較することもでき、モチベーションを上げてくれることで多大な人気を集めています!

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このまとめのキュレーター

さん

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